Deine Physiotherapie in Berlin

Physiotherapie ist nicht gleich Physiotherapie.

Wir helfen Dir nicht nur kurzfristig Deine Symptome zu lindern, sondern wollen mit Dir ein ganzheitliches und langfristiges Konzept erstellen, damit Dein Schmerz Dich nicht mehr abhängig macht.

Weil Physiotherapie einfach sein muss

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Alles was Dein Körper braucht

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Individuelle Gesundheit im Fokus

Unsere Philosophie.

Pro-thera verbindet Tradition und Innovation für Deine ganzheitliche Behandlung.

Erfahrung trifft Innovation

Über 30 Jahre prägen unsere Praxis, in der Tradition und modernde Therapien Hand in Hand gehen.

Ganzheitliches Konzept

Mit einem breiten Spektrum an Therapien gehen wir gezielt auf Deine Bedürfnisse ein.

Moderne Trainingsmethoden

Unser eGym-Bereich garantiert ein sicheres und effektives Training für nachhaltige Gesundheit.

Fachkompetenz & Herzlichkeit

Unser Team begleitet Dich fachkundig und mit persönlicher Zuwendung auf Deinem Weg zur langfristigen Besserung.

1/4

Kennst du das Gefühl?

Du bist gerade bei Deiner Physiotherapie angekommen.
Ihr habt angefangen zu behandeln.
Die ersten Wiederholungen sind geschafft.

PS.: Wenn Du sofort wissen willst worum es geht, geh' einfach links rum.

2/4

Du merkst Du wirst beweglicher.

Ein paar Themen außerhalb der Therapie ausgetauscht. Und dann?

3/4

„So Herr/Frau Meier, wir sind fertig.
Sie können sich langsam fertig machen.“

Wir wissen: Das will doch keiner!

4/4

Deshalb hast Du bei uns die Möglichkeit, in umfangreichere Therapie zu investieren indem Du Therapiezeit dazubuchen kannst.

Sprich uns einfach an, weil Deine Zeit Gold wert ist, also nimm sie Dir!

Ganzheitliche Physiotherapie in Hermsdorf – Dein Weg zu mehr Gesundheit

Dein ganzheitlicher Ansatz.

In unserer Physiotherapie in Hermsdorf schauen wir weit über symptomatische Behandlungen hinaus. Wir legen den Grundstein für eine nachhaltige Gesundheit, indem wir gezielte Therapiemethoden und individuell angepasstes Training miteinander verbinden. Dabei setzen wir auf Aktivität und bewusste Lebensgestaltung, um Deine Gesundheit langfristig zu fördern und zu erhalten.

Osteopathie in Hermsdorf

Das gewisse Extra bei uns

Osteopathie und unsere spezialisierte Therapie erkundet die Ursachen Deiner Beschwerden, um dann durch gezielte Behandlung nachhaltig Linderung zu schaffen.

Individuelles Training in Hermsdorf

Aufbau eines starken Fundaments

Unser angeleitetes Training mit eGym ist nicht nur hochprofessionell und für jedes Niveau anpassbar, sondern bringt Dich langfristig wirklich weiter.

Bewusst und aktiv in Hermsdorf leben

Dein Engagement zählt

Gemeinsam arbeiten wir an einer Lebensgestaltung, die Deine Therapieerfolge unterstützt und zu einer langfristigen Gesundheit führt.

Fünf Gründe für ein aktives Leben

Dein Training.

Aktive Bewegung ist kein Luxus, sondern ein Muss für jeden, der an einer langfristigen Gesundheit interessiert ist. Wissenschaftliche Erkenntnisse unterstreichen kontinuierlich die immensen Vorteile für Körper und Geist. Hier sind fünf überzeugende Argumente, warum Du nicht länger warten solltest, aktiv zu werden und langfristig zu denken.

Reduziertes Risiko für chronische Erkrankungen

Studien zeigen, dass regelmäßige körperliche Aktivität das Risiko, an Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu erkranken, um bis zu 35% senken kann.

Gewichtskontrolle

Aktives Training hilft, das Körpergewicht zu stabilisieren. Moderater Sport kann den Kalorienverbrauch pro Woche um 1500 kcal erhöhen.

Psychische Gesundheit

Ein aktiver Lebensstil verringert die Wahrscheinlichkeit von Depressionen um 30%. Die Ausschüttung von Endorphinen führt zu besserer Laune und Stressabbau.

Stärkung des Immunsystems

Regelmäßige Bewegung stärkt das Immunsystem und kann die Anzahl der Erkältungen pro Jahr um bis zu 50% reduzieren.

Längere Lebenserwartung

Auch die Lebenserwartung profitiert: Regelmäßiges Training kann die Lebenszeit um bis zu 7 Jahre verlängern.

Unsere Schmerzsprechstunde in Berlin Tegel & Hermsdorf

Wer Schmerzen hat, braucht schnelle Hilfe!

Wir bieten die einzigartige Möglichkeit innerhalb von 48 Stunden einen Termin bei uns in Berlin Tegel oder Hermsdorf zu erhalten. Hab' also keine Angst davor weggeschickt zu werden, wir nehmen uns Deinem Problem an!

Jetzt Termin vereinbaren

"Die Akutschmerzstunde ist genau richtig, für Patienten die sehr schnelle Hilfe benötigen!"

Stefanie Stengel
Praxisinhaberin Tegel & Hermsdorf

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Physiotherapie Hermsdorf & Tegel
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Unser Artikel Fit im Alter: Ratschläge für ein aktives und gesundes Leben, bietet wertvolle Tipps für Senioren, um sowohl körperlich als auch geistig in Schwung zu bleiben. Wir beleuchten Themen wie regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung, mentale Fitness und soziale Kontakte. Entdecke, wie du deine Gesundheit und Lebensfreude im Alter steigern kannst.
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Ganzheitliche Physiotherapie fokussiert sich auf den gesamten Menschen und vereint unterschiedliche Methoden für eine umfassende Genesung. Von der individuellen Betreuung über die Verbindung von Körper und Geist bis hin zu nachhaltigen Vorteilen – dieser Ansatz ist ideal, um das Wohlbefinden zu steigern. Regelmäßige Behandlungen und gezielte Lebensstilanpassungen führen zu langfristigen Erfolgen. Erfahre mehr dazu in unserem Artikel.
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Schlafstörungen sind ein weit verbreitetes Problem, das viele Menschen betrifft. Von Einschlafschwierigkeiten bis hin zu häufigem nächtlichem Aufwachen kann schlechter Schlaf erhebliche Auswirkungen auf die Lebensqualität haben. Doch wussten Sie, dass Physiotherapie eine effektive Methode sein kann, um Schlafstörungen zu bekämpfen? In diesem Blogbeitrag erfahren Sie, wie Physiotherapie dazu beitragen kann, Ihre Schlafqualität zu verbessern und welche Techniken und Ansätze dabei zum Einsatz kommen.
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